Сегодня: Пятница, 22 Сентября    18+

www.pln24.ru Информационный портал Псковской области. Основан в 2000 году.

слушать online смотреть online
Аренда Ниже не будет! Фит-модель Творог «Прасковья Молочкова» признан лучшим Сделай подарок любимой учительнице Театр кукол У ребенка мерзнут ноги: что делать? Kia Rio за 444 р. в день Свободный участок охотхозяйства Лучшая интерьерная печать в Пскове 26 августа «Охота на свалки» «Авентин-Псков» приглашает на День открытых дверей



Какими напитками не стоит согреваться на морозе

16.12.2012 16:00 ПЛН, Псков

В холодную погоду кто-то пьет горячие напитки, кто-то - горячительные и думают, что между ними можно поставить знак равенства. Чем не стоит согреваться в студеную зимнюю пору, портал «Доктор Питер» узнал у заведующего кафедрой нормальной физиологии СЗГМУ им. Мечникова Александра Марьяновича и терапевта 31-й городской больницы Татьяны Некрасовой.

По мнению Александра Марьяновича, ни один напиток на морозе хорошо не согреет. Все они дают лишь ощущение тепла, но организму теплее от них не становится. А спиртное, наоборот, способствует еще большему его охлаждению. Поэтому про водку, коньяк, вино и даже слабый алкоголь «для сугрева» нужно забыть.

- Многие уверены, что лучший способ согреться на морозе - немного выпить. И это - одно из самых популярных заблуждений, - поясняет Александр Марьянович. - Алкоголь только на короткое время может создать иллюзию, что стало теплее, но на самом деле в это время организм замерзает еще сильнее.

Человек начинает чувствовать холод с рук, ног и открытых участков тела. Они замерзают, потому что под воздействием холода сужаются сосуды. Это хорошо продуманный природой защитный механизм. Когда сосуды, находящиеся близко к поверхности кожи сужены, они отдают намного меньше тепла. К тому же кровь, уходя от рук и ног, приливает к внутренним органам. Так организм поддерживает температуру тела и работу органов и систем.

Говоря, что мы замерзли, мы обычно подразумеваем, что у нас замерзли руки, ноги и лицо, согреть мы тоже пытаемся в первую очередь их. И тем самым нередко мешаем организму удержать тепло.

Алкоголь расширяет сосуды и улучшает кровоснабжение. Под его действием тепло «разливается» по всему телу, но ненадолго - оно очень быстро начинает уходить в окружающую среду. Человек опять «согревается» и опять ненадолго, потом еще и еще. И получается, что тот запас тепла, который организм пытался сохранить для работы жизненно важных систем, человек с помощью алкоголя оттягивает на замерзшие руки-ноги. Тепло все равно уходит, а уже «тепленький» человек из-за количества выпитого начинает терять контроль над ощущением холода. То есть, то, что трезвому казалось бы жутким морозом, пьяному будет в лучшем случае осенним холодком. Именно поэтому случаи обморожения чаще всего происходят с нетрезвыми людьми.

Кстати, от согревающих алкогольных напитков вроде глинтвейна, грога и пунша тоже лучше отказаться. По мнению Татьяны Некрасовой, глинтвейн на холоде, как ни странно, может оказаться еще более коварным, чем крепкое спиртное.

- Горячее красное вино очень быстро расширяет сосуды, а сочетание его с медом и пряностями только усиливает теплоотдачу, - говорит специалист. - А вот в теплом помещении бокал глинтвейна позволить себе можно, может быть, даже нужно. Поэтому согреваться глинтвейном лучше в кафе или дома.

Безопасное для организма ощущение тепла на улице могут дать только горячие безалкогольные напитки: чай, кофе, какао, горячий шоколад. Кстати, горячий шоколад, благодаря высокой калорийности, может стать и дополнительным источником энергии, а значит, и тепла. Правда, чтобы это произошло, потребуется некоторое время.

- Горячие безалкогольные напитки действуют чисто механически - на разнице температур, поэтому неважно, что именно пить, - говорит Александр Марьянович. - Они согревают изнутри, и тепло чая или кофе передается организму. Хотя собственно тепла от них мало, скорее, они создают впечатление, что стало теплее.

Некоторые специалисты считают, что мед, малина и пряности в безалкогольных напитках увеличивают отдачу тепла и способствуют охлаждению, но, по словам Александра Марьяновича, научно это не обосновано. Если на морозе вы выпьете чай с лимоном, мятой, отваром шиповника и другими ингредиентами, укрепляющими иммунитет, ничего плохого точно не произойдет.

Источник: Псковская Лента Новостей





 

За кого вы проголосовали бы на выборах главы Пскова?








Loading...


Голосование

За кого вы проголосовали бы на выборах главы Пскова?








Календарь

«« 2017 г.
«« сентябрь
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30