До завершения проекта ПЛН и клуба «Супер фитнес» «Будь в форме!» осталось три недели. Участники проекта Марина Николаева и Владимир Афанасьев стабильно показывают неплохие результаты, о которых мы уже рассказывали...
2 яйца в день? это сколько ж холестерина! А людям с лишним весом никак этого допускать нельзя - сердечно-сосудистая система и так работает на пределе. Плюс белок (мясо)все диетологи рекомендуют употреблять в первой половине дня. И где вода в диете? Обычная вода, (помимо чаев, соков и др. напитков. Без нее никакое похудение невозможно в принципе