Диетологи озвучили список продуктов, которые дают чувство сытости, питают его силами, но не дают «переедать». Издание «МедВести» представляет ТОП-8 таких продуктов:
Нежирное мясо, рыба, бобовые – белковые продукты, которые организм расходуете практически без остатка на энергию и работу...