Фитнес защитит пожилых людей от болезней сердца

Любые физические нагрузки даже в возрасте старше 50 лет способны сократить риск развития сердечных заболеваний. Как сообщает ИА «Росбалт» со ссылкой на результаты нового исследования ученых Университетского колледжа в Лондоне, всего 2,5 часа в неделю легких упражнений подавляет риск развития воспалений в организме, которые и являются...