Главными врагами человечества стали сердечно-сосудистые болезни и лишний вес. Поэтому специалисты так высоко ценят продукты питания, которые помогают нам противостоять именно этим бедам. Сайт MedikForum...
Да со всеми рекомендациями согласна! Только нынче йогурт с таким сроком годности, что живым уже быть не может. В морковке могут быть нитраты, так же как и в салате. Орехи по цене кусаются. И вообще непонятно, надо есть только эти продукты, или они употребляются попутно. Если попутно-еще как то можно принять рекомендацию. А если только одни эти продукты-то через неделю муж выгонит из дома.Эх, жили наши предки без рекомендаций, ели поменьше, работали побольше, и здоровы были. Вряд ли русский крестьянин салат жевал.
В это воскресенье в программе "Здоровье" называли какие продукты способствуют образованию камней в почках - в их числе как раз шпинат. Остальные продукцты-капуста, петрушка, пиво, какао, слива.