ещё
Общество
13.04.2024 11:598
Власти Псковской области отказались от проведения парада 9 мая
18.04.2024 22:300
Глава Палкинского района приняла участие во встрече женщин-глав муниципалитетов с Валентиной Матвиенко
18.04.2024 22:131
СОБЫТИЕ: Торжественные церемонии в День воинской славы России в пос. Самолва и на горе Соколихе
18.04.2024 22:000
Семья псковских курсантов сдала кровь в преддверии Дня донора
18.04.2024 21:400
Головной убор русских замужних женщин покажут в Псковском музее
18.04.2024 21:200
Псковскую молодежь приглашают отправиться в Будутину весь
18.04.2024 22:300
Глава Палкинского района приняла участие во встрече женщин-глав муниципалитетов с Валентиной Матвиенко
18.04.2024 22:131
СОБЫТИЕ: Торжественные церемонии в День воинской славы России в пос. Самолва и на горе Соколихе
18.04.2024 22:000
Семья псковских курсантов сдала кровь в преддверии Дня донора
18.04.2024 21:400
Головной убор русских замужних женщин покажут в Псковском музее
18.04.2024 21:200
Псковскую молодежь приглашают отправиться в Будутину весь
Самое популярное
13.04.2024 20:0611
Свято-Введенский женский монастырь горел в Псковской области
14.04.2024 18:390
Еще шесть бойцов из Псковской области погибли в ходе СВО
15.04.2024 16:068
Псковские содержаночки
13.04.2024 11:598
Власти Псковской области отказались от проведения парада 9 мая
12.04.2024 09:003
Поворот налево засекречен
Здоровье / Статьи
21.01.2013 11:35|ПсковКомментариев: 22
Жиросжигающие тренировки являются одними из самых востребованных видов тренировок для людей, недавно занявшихся фитнесом и желающим сбросить «лишние» килограммы. Большинство пытается решить эту проблему с помощью различных диет, но наибольшей эффективности можно достичь только комплексными мерами: с помощью правильного питания и физической активности...
Комментарии 22
21.01.2013 11:47молодым телкам можно и не заниматься, и так все цветет и стоит....
21.01.2013 11:52человек и избыточной массой тела не выполнит и половины упражнений в принципе. Что издеваться? Да после такой рекламы хочется подойти и открыть холодильник - всё желание убито насмерть!
21.01.2013 11:55по началу не выполнит, конечно. Лучше жрать, ныть и пинать всё на гены))))
21.01.2013 12:03такой у барышни раскаченный торс, ууууххх.
зачем так раскачивать плечи??? или большие плечи и мускулистые руки были когда-то украшением девушки?
зачем так раскачивать плечи??? или большие плечи и мускулистые руки были когда-то украшением девушки?
21.01.2013 12:04Людям с избыточной массой тела больше нужны аэробные нагрузки - ходьба, бассейн, вело-тренажер.
11:47 21.01.2013 12:08Телкам и не нужно заниматься (они в коровниках стоят), а вот девушкам не помешает, чтобы и в дальнейшем форма сохранялась.
21.01.2013 12:13Коровы на то и есть коровы,чтобы жрать без меры а потом диетами маяться .Нет мозгов,нет и сотрясения)
М. 21.01.2013 12:26 Купил на днях дорожку BREMSHY . "умер" через два км. НО супер! Согласен с 12.04. Только бег,бассейн,но в нашем городе Острове его нет. А вот велотренажер заменил бы на эллипсоид.Мне он бльше нравится
12:13 21.01.2013 12:30Те, кто "жрет без меры", диетами не маятся, так как для них еда - любимое хобби.
21.01.2013 12:46Сами виноваты,то голова болит..то передница! Сексом нужно заниматься , а не хлеборезкой чавкать )
21.01.2013 12:47У каждого свой образ жизни.Хожу на пилатес,хотя лишних кг и нет и мне далеко не 20 лет,но приятно быть в тонусе,приятно посмотреть в зеркало .А фитнес-это все же сильная нагрузка,скорее всего это далеко не всем подойдет.
гурман 21.01.2013 12:48А вот мне нравятся слегка полненькие девушки. )
Главное, чтобы только это "слегка" не прогрессировало.
Главное, чтобы только это "слегка" не прогрессировало.
21.01.2013 12:5112:26
По поводу "элипса" Вы безусловно правы. Очень эффективный тренажер. А вот от бега, если вес к примеру за 100 кг, лучше отказаться из-за чрезмерной нагрузки на позвоночник.
По поводу "элипса" Вы безусловно правы. Очень эффективный тренажер. А вот от бега, если вес к примеру за 100 кг, лучше отказаться из-за чрезмерной нагрузки на позвоночник.
21.01.2013 13:14Видно с посетителями проблема.Обычная малосоответствующая действительности реклама.К сожалению,всё не так просто.
21.01.2013 13:17Нагрузка на уровне профессионального спортмена и кто её выдержит? Да сейчас при такой погоде таскайтесь кругами около дома, заменит всё.
21.01.2013 13:23Вам показали максимум. Инструктор подбирает для каждого посетителя персональную тренеровку. В нее может не войти и половины того, что здесь показано. Так что не бздите! Все получится.
21.01.2013 22:50С посетителями в этом зале все в порядке))) А тот, кто говорит, что заниматься не надо, тот сам наверняка в дверь еле пролезает, но наверняка очень крут в онлайн играх)))
Удачи Вам в прокачивании персов) а нормальные люди в спортзале)
Удачи Вам в прокачивании персов) а нормальные люди в спортзале)
22.01.2013 01:17данную тренировку сможет выполнить практически любой человек и с избыточной массой тела, НО желательно все же выполнять хотя бы какое-то время под надзором инструктора. Инструктор же подберет упражнения для каждого индивидуально.
По поводу нагрузок (силовые, пилатес,стретч, танцы,....то есть силовые нагрузки, кардио и направленные на растяжку и гибкость) лучше всего совмещать, для достижения максимального эффекта!
По поводу нагрузок (силовые, пилатес,стретч, танцы,....то есть силовые нагрузки, кардио и направленные на растяжку и гибкость) лучше всего совмещать, для достижения максимального эффекта!
22.01.2013 12:25И зачем мне в постели за мышцу держаться? Хочется чего-нибудь мягонького, но только не необъятного.
22.01.2013 14:48А зачем в штанах дырки по-бокам?
08.02.2013 09:49кушкать по меньше надо
08.02.2013 09:50полнота людей это бич бедных людей,т.к. богач ни когда не будет есть макароны с хлебом и майонезом
30
Ваш браузер использует блокировщик рекламы.
Он мешает корректной работе сайта.
Для того, чтобы этого избежать добавьте наш сайт в белый список. Как это сделать.
Для того, чтобы этого избежать добавьте наш сайт в белый список. Как это сделать.