Испанские ученые совместно с американскими определили точное время, в которое полезнее всего делать основной прием пищи. Как пишет «Российская газета», чтобы похудеть, надо обедать не позже 15.00. К такому выводу медики пришли, проведя исследование с участием 420 тучных добровольцев, для которых была составлена специальная 20-недельная диета......