Врачи предупреждают, что диабет стал эпидемией - как уберечься?

Не убережёшся! Чему быть того не миновать.

Двигаться надо больше и питаться нормально.
Не жрать,а питаться.

Кушайте сыр из пальмового масла и прочие отходы индонезийского агропрома. Смотрите побольше телевизор и ругайтесь на соседей.

Зато скажите спасибо санкциям, все оттуда - говно и фаст фуд. Питайтесь с Псковского рынка - свежее мясо, птица, овощи, яблоки, ягоды с дачи и леса. Никогда не заболеете! Тут даже думать нечего, вся зараза - от лени, да от соблазнов, упаковочки, импортное, а все дрянь, дрянь, дрянь.

У них ведь тоже нормальная еду продается только в специальных магазинах, органик или биоложик. Там поставщики свои, и цены в 3-4 раза выше. А у нас то всё это пока есть своё, потому что у нас до сих пор труд крестианина стоит копейки, а всякая химия стоит дорого, потому что импортная. Поэтому у нас пока еще уникальная ситуация - дешевые натуральные продукты!

Еще один симптом: после завтрака возникает странная слабость-сонливость. Просто падаешь с ног, но в горизонтальном положении нет сна, а забытье, дремота, лень пошевелиться. И так каждое утро. Сдайте анализ на гликированную глюкозу.

Гликированный гемоглобин

Работать физически надо. Вот и проблем не будет. Да поменьше есть иностранной гадости, которую к нам везут как на свалку Европа с США с 1991 г .

Это кому сказать, В СССР Псковская область в каждом районе имела 20-24 колхоза, у каждого более 1000 голов КРС. И ЭТО ПОГОЛОВЬЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДАВАЛО МОЛОКО и МЯСО.

И все это изобилие было таким, что не могли выпить и сьесть, приходилось выливать в Великую. И очередей не было, да.

19.11.2017 17:54 Вот и подумай почему очереди были. Или мозгов не хватает? Может все делалось специально, спланировано? Все вам разжевывать зеленым малолеткам надо.

Да сами и виноваты,готовить дома лень,куплю полуфабрикатов жирных,да с химией,нажрусь,что не вздохнуть.Ну,а теперь надо полежать,на любимого Путина посмотреть,ну и куда же калории деваться будут?

Как всё просто.Покопал лопатой,походил и выздоровел.

Ну-ну, получите зарплату в 9 тыс. и не отказывайте себе в правильном питании(

С зарплатой в 9 000 рублей и сыр и творог и мясо нежирное - роскошь. Квартплата, и немного на еду. А питается народ макаронами,картофелем, пельменями, салатами с майонезом. Тем, что дешево. А витамины, фрукты, отдых на море - это для людей. Дерьмоеды по скидкам питаются - и заболевают. И стрессы от нищеты. задолбала эта страна половину населения, которая воровать ( извините, заниматься бизнесом) не умеет. А может и надо расчистить поляну для работников мигрантов. а коренное население вывести под ноль, чтоб не не требовало своей части от природных богатств?

С зарплатой в 9 000 рублей и сыр и творог и мясо нежирное - роскошь. Квартплата, и немного на еду. А питается народ макаронами,картофелем, пельменями, салатами с майонезом. Тем, что дешево. А витамины, фрукты, отдых на море - это для людей. Дерьмоеды по скидкам питаются - и заболевают. И стрессы от нищеты. задолбала эта страна половину населения, которая воровать ( извините, заниматься бизнесом) не умеет. А может и надо расчистить поляну для работников мигрантов. а коренное население вывести под ноль, чтоб не не требовало своей части от природных богатств?

Во все продукты кладут сахар. Даже в хлеб, а зачем? И не отдыхает народ, нет денег на санаторий и на поездку к морю. Питаютсяи убого. Вот и результат.

Хорошо кушать помидоры, огурцы, авокадо, капусту. Идеально, мясо с овощами или рыба с овощами, рыба - не консервы, а варить. Но рыба тоже дорогая. Красная полезна, но у нищего населения нет на нее денег. Макароны с сосиской и кетчуп...

У меня диабет с 1997 года,когда задерживали зарплату. На копейки покупала полбуханки хлеба,бульонные кубики. Все продукты отдавала получше дочке-школьнице,чтобы не думали,что она нищенствует. В классе были дети ,родители которых были у кормушки. На каждом родительском собрание собирали средства на школу:лампочки,тюль и каких-то попугайчиков. Спасибо друзьям и соседям,которые давали в долг и из еды что-нибудь. Нервничала так,что не приведи,БОГ, никому. Вот и диабет. Про сахар и не говорю:не ела его совсем. Руководство,которое было в то время у меня,стали людьми состоятельными. Никто за эти годы не ответил.Диабет в те годы и дал такой рост этого заболевания. Сейчас прокричали,что диабетчикам все дают бесплатно,но при этом лукавят;тест-полоски покупаем за свой счет,лекарства в основном покупаем сами.При пенсии в 10 тыс. и уплате за жилье продукты диабетические качественные не купить. Много денег уходит на сердечно-сосудистые препараты,т.к. диабет поражает всю эту систему.

Соглашусь. Всегда много двигался, ел немного, у родных не было диабета, а стрессов пережито множество. Вот и причина заболевания - неуверенность в завтрешнем дне. Это болезнь бедных диабет 1 типа, богатые не болеют диабетом 1 типа. И медецина виновата, жалуешься на слабость, отсутствие энергии - это у вас от щитовидной железы, тахикардия - это вегососудистые заюолевания. А начались уколы инсулин и головные боли прошли и тахикардия исчезла.

Смотри кому выгодно, те, кто производят лекарства - им выгодно, чтоб люди болели. А государству невыгодно, один шприц стоит 1800 импортный. Отсюда вывод - нельзя сокращать финансирование медицины - обойдется государству дороже. Содержать инвалидов.

Спасибо партии за продовольственные антисанкции!