Правильное питание и спорт выбирает все большее количество россиян – результаты опроса

Правильное питание и спорт выбирает все большее количество россиян. Как сообщает ЦДИ со ссылкой на данные исследования, проведенного Всероссийским центром изучения общественного мнения, доля тех, кто в той или иной мере следит за рационом, за последние несколько лет выросла с 44 до 50%. При этом 5% соблюдают рекомендованную врачом диету, 10% придерживаются самостоятельно выбранной диеты, 35% стараются есть здоровую пищу.

27% респондентов едят все, что хочется, так как состояние здоровья их не беспокоит. Все меньше становится тех, кто не имеет возможности думать о качестве пищи (с 29 до 19%). В целом, женщины чаще, чем мужчины, придерживаются ограничений в еде (60% против 39% соответственно).

Наряду с рациональным питанием как средством оздоровления организма, россияне чаще стали заниматься физкультурой. С той или иной частотой спортом занимаются 48% россиян (в 2008 году - 44%): 13% - регулярно, 18% - время от времени, 17% - эпизодически. Доля респондентов, занимающихся физкультурой регулярно, наиболее высока среди мужчин (17%), молодежи (29%),  высокообразованных респондентов (17%). О том, что спортом не занимаются, сообщают 52% опрошенных.

Спортом россияне по-прежнему чаще всего занимаются дома (53%).  Второе по популярности место для занятий физкультурой - стадионы, площадки, тренажерные залы (25%). Меньше тех, кто посещает с этой целью спортивные секции, фитнес-клубы (по 9%).