Псков Северо-запад политика бизнес строительство недвижимость таможня Эстония Латвия грузоперевозки деревообработка лес туризм
Витамины сокращают жизнь на четверть - результат эксперимента : Псковская Лента Новостей / ПЛН
<< вернуться на ПЛН   | Новости Пскова и Псковской области. Сегодня: Среда, 13 Декабря    18+
Информационный портал Псковской области. Полная картина жизни. Основан в 2000 году.
Будь в форме-7
Простуда добралась до псковичей
Диспансеризация за  1 день
Чем полезен сыр
Советы по ЗОЖ
Игорь Потапов о вакцинации и диспансеризации

Как вы следите за качеством воздуха в квартире?







Новости



Витамины сокращают жизнь на четверть - результат эксперимента

09.07.2013 20:51 ПЛН, Псков

Потребление витаминов С и Е в высокой концентрации уменьшает продолжительность жизни на четверть, показал эксперимент, пишет «Росбалт».

Известно, что человеческое тело не производит и не запасает витамин C. В день нужно 40 миллиграммов витамина, чтобы клетки нормально функционировали и могли лечить себя. Витамин Е помогает поддержать структуру клетки. Мужчины должны получать по 4 миллиграмма витамина в день, а женщины - по 3 миллиграмма.

Но проблема в том, что в таблетках можно найти в 100 раз больше витаминов, передает Meddaily. В ходе эксперимента ученые давали мышам-полевкам эти витамины в большой дозировке с 2 месяцев. Продолжительность жизни этой группы грызунов сравнивали с контрольной.

Оказалось, средства, призванные продлить жизнь и оградить от недугов, наоборот, ее сокращали.

Профессор Колин Сельман из Университета Глазго считает, что витамины, конечно, влияют на свободные радикалы, помогают организму самостоятельно восстанавливаться бороться со старением.  Но высокие концентрации токсичны.

Намного безопаснее восполнять нехватку витаминов с пищей. Для этого необходимо придерживаться разнообразного рациона, состоящего из полезных продуктов.

Источник: Псковская Лента Новостей


  Опубликовать  


Интересные новости

Rambler's Top100