Псков Северо-запад политика бизнес строительство недвижимость таможня Эстония Латвия грузоперевозки деревообработка лес туризм
Рыба и морепродукты повышают уровень IQ : Псковская Лента Новостей / ПЛН
<< вернуться на ПЛН   | Новости Пскова и Псковской области. Сегодня: Четверг, 29 Сентября    18+
Информационный портал Псковской области. Полная картина жизни. Основан в 2000 году.
Мисс Супер фитнес
Псковичи все чаще записываются к доктору через МФЦ
100 домовых хозяйств по оказанию первой помощи
Советы по ЗОЖ

Как вы следите за качеством воздуха в квартире?







Новости



Рыба и морепродукты повышают уровень IQ

07.10.2013 22:36 ПЛН, Псков

Ученые из США опубликовали список продуктов, которые могут способствовать повышению уровня IQ. Как сообщает «Росбалт», первое место в почетном списке заняла рыба и морепродукты, в которых много жирных кислот Омега-3.


На второй строчке оказались кисломолочные продукты. Благодаря свойствам этих продуктов отлично укрепляется память и развиваются логические способности.

На третьей строчке – бобовые. Это горох, фасоль, бобы, в которых содержится много фолиевой кислоты и витаминов группы В.

Также в список вошли помидоры. Благодаря наличию в них ликопена эти овощи хорошо защищают мозг от преждевременного старения.

 

Источник: Псковская Лента Новостей


  Опубликовать  


Интересные новости

Rambler's Top100