Новости партнеров
Здоровье / Новости

Йога помогает побороть маниакально-депрессивный психоз - ученые

19.09.2014 20:30|ПсковКомментариев: 5

Специалисты считают, что йога - это идеальное решение для людей с биполярным расстройством (маниакально-депрессивным психозом). Заболевание характеризуется резкими перепадами настроения и уровня активности. Оно сильно сказывается на способности выполнять повседневные дела. Но йога может все изменить, передает Meddaily.

Данную теорию университет Брауна проверил на 109 добровольцах. Люди занимались йогой в среднем 6 лет на момент проведения исследования. На занятия они ходили 2 раза в неделю, а дома занимались трижды в неделю. Многие люди считали, что йога для них полезна. Две трети признались: занятия помогали справиться с симптомами.

Снижалась тревожность, улучшался когнитивный статус и сон, люди становились энергичными, уменьшался вес. Правда, йога в теории может и усугубить течение расстройства. Примерно четверть добровольцев столкнулась с этим.

ПЛН в телеграм
 

 
опрос
Необходимо ли упростить выдачу оружия в России?
В опросе приняло участие 246 человек
Лента новостей