Сегодня, 3 сентября, в клубе «Супер фитнес» пройдет бесплатное занятие по танцу живота. Как сообщили Псковской Ленты Новостей в фитнес-центре, занятие состоится в рамках презентации нового направления Belly dance. Предварительная запись обязательна, телефон: 56-60-80.
Сложно даже представить, сколько различных фитнес-программ для похудения существует в мире! Все больше женщин делают свой выбор в пользу Belly dance − танца живота. Такие элементы Belly dance, как «удары», «тряски», «восьмерки», «качалки» и шаги, за один час занятий способны сжечь не менее 400 килокалорий. Правильно выполняемые движения восточного танца заставляют пульс стабильно находиться в зоне «энергосжигания».
Какие же результаты можно получить взамен потраченного времени и усилий на покорение Belly dance?
Открытый урок по направлению Belly dance пройдет в клубе «Супер фитнес» 3 сентября в 21.00
Подробнее читайте также в разделе ПЛН-Здоровье, на сайте клуба «Супер фитнес»: http://fitness-super.ru/ и на официальной странице фитнес-клуба в социальной сети «ВКонтакте» (vk.com/super_fitness_psk