Псков Северо-запад политика бизнес строительство недвижимость таможня Эстония Латвия грузоперевозки деревообработка лес туризм
Крепкий сон помогает запоминать новую информацию : Псковская Лента Новостей / ПЛН
<< вернуться на ПЛН   | Новости Пскова и Псковской области. Сегодня: Воскресенье, 17 Декабря    18+
Информационный портал Псковской области. Полная картина жизни. Основан в 2000 году.
Диспансеризация за  1 день
Будь в форме-7
Простуда добралась до псковичей
Советы по ЗОЖ
Беспокойство опасно для мужчин
Игорь Потапов о вакцинации и диспансеризации

Как вы следите за качеством воздуха в квартире?







Новости



Крепкий сон помогает запоминать новую информацию

06.11.2010 13:35 ПЛН, Псков
Псков

Британские ученые выяснили, что человек быстрее запоминает новые слова или цифры, если после заучивания хорошо спит. Как сообщает «Комсомольская правда», исследователи контролировали активность мозга спящих добровольцев в лабораториях. А на следующее утро благодаря тестам выясняли, кто сколько новых слов запомнил. По мнению неврологов, сон укрепляет новые воспоминания и позволяет использовать их в нужное время более эффективно.

При этом глубокий сон медленной волны помогает в закреплении новых воспоминаний. Волны сна показывают короткие, но интенсивные всплески активности мозга, которые отражают передачу информации между различными областями, отвечающими за память - гиппокамп в глубине мозга и кору головного мозга на поверхности.

Как поясняют ученые, воспоминания в гиппокампе хранятся отдельно от других воспоминаний, а воспоминания в коре головного мозга связаны с другими знаниями. Предполагается, что новые знания передаются из гиппокампа в кору головного мозга во время крепкого сна.

Источник: Псковская Лента Новостей


  Опубликовать  


Интересные новости

Rambler's Top100