Псков Северо-запад политика бизнес строительство недвижимость таможня Эстония Латвия грузоперевозки деревообработка лес туризм
Смех стимулирует иммунную систему и понижает артериальное давление : Псковская Лента Новостей / ПЛН
<< вернуться на ПЛН   | Новости Пскова и Псковской области. Сегодня: Четверг, 14 Декабря    18+
Информационный портал Псковской области. Полная картина жизни. Основан в 2000 году.
Диспансеризация за  1 день
Игорь Потапов о вакцинации и диспансеризации
Будь в форме-7
Советы по ЗОЖ
Беспокойство опасно для мужчин
Простуда добралась до псковичей

Как вы следите за качеством воздуха в квартире?







Новости



Смех стимулирует иммунную систему и понижает артериальное давление

04.12.2010 11:52 ПЛН, Псков

Радостный смех способствует уменьшению стресса, стимулированию иммунной системы и понижению артериального давления. Как сообщает Hot-Info.ru, американские исследователи пришли к выводу, что благотворное влияние смеха на человеческий организм можно приравнять к пользе, приносимой умеренными физическими упражнениями.

Псков

В проводимом исследовании испытуемые в течение 20 минут смотрели видеонарезку из драматических фильмов, комедий и фильмов нейтрального содержания. После проведенных сеансов у испытуемых брали кровь на анализы. Выяснилось, что у той группы участников, которая смотрела комедии, понизился уровень кортизола, а также выросло общее количество клеток иммунной системы и снизилось артериальное давление.

Результаты исследования свидетельствуют, что 30 минут здорового смеха позволяют снизить уровень гормонов стресса. Также от него понижается в крови концентрация веществ, которые приводят к различным повреждениям артерий.

Источник: Псковская Лента Новостей


  Опубликовать  


Интересные новости

Rambler's Top100