Новости партнеров
Здоровье / Новости

Ученые советуют бороться со стрессом, не прибегая к спиртным напиткам

21.07.2011 13:35|ПсковКомментариев: 4

Стремление снять стресс с помощью алкоголя может привести к негативным последствиям. Как сообщает «Утро.ру», ученые из Чикагского университета выяснили, какие процессы происходят в организме при употреблении спиртного в состоянии нервного напряжения. Исследование будет опубликовано в ноябре в журнале Alcoholism.

Псков

По словам одного из авторов исследования Эммы Чайлдс, на людей алкоголь влияет по-разному, но «когда градусы накладываются на стресс, реакция у всех одинаковая».

Чтобы выяснить, как алкоголь влияет на организм человека, находящегося в стрессовом состоянии, ученые отобрали 25 взрослых здоровых мужчин, которым либо предлагали расслабиться, раскладывая компьютерный пасьянс, либо вгоняли в стресс, делая ораторами перед большой неблагодарной аудиторией. После этого 11 человек из группы получали внутривенно алкогольсодержащий раствор, эквивалентный двум стопкам крепкого спиртного. Остальным 14 волонтерам давали плацебо.

Исследователи отслеживали сердечный ритм, содержание алкоголя в крови, гормоны напряжения и давление, в то время как участники эксперимента отвечали на вопросы об уровне их беспокойства и желании выпить еще.

Оказалось, что алкоголь снижает выброс стресс-гормона кортизола, но одновременно сохраняет и продлевает субъективное ощущение напряженности. В свою очередь стресс уменьшает удовольствие, получаемое от выпивки, и побуждает человека «продолжить банкет». Получается замкнутый круг: человек все меньше испытывает положительные эмоции и все сильнее хочет выпить еще.

«Все думают: «О, алкоголь помогает мне справится с напряжением», но на самом деле он делает только хуже», – сказала Эмма Чайлдс, настоятельно порекомендовав бороться со стрессом, не прибегая к спиртным напиткам.
 

 
опрос
Пскову выделят 500 млн рублей из федерального бюджета на ремонт фасадов домов. Как потратить эти деньги?
В опросе приняло участие 702 человека
Лента новостей
30
Ваш браузер использует блокировщик рекламы.
Он мешает корректной работе сайта.
Для того, чтобы этого избежать добавьте наш сайт в белый список. Как это сделать.