Псков Северо-запад политика бизнес строительство недвижимость таможня Эстония Латвия грузоперевозки деревообработка лес туризм
Освободитесь от боли правильно! : Псковская Лента Новостей / ПЛН
<< вернуться на ПЛН   | Новости Пскова и Псковской области. Сегодня: Пятница, 30 Сентября    18+
Информационный портал Псковской области. Полная картина жизни. Основан в 2000 году.
100 домовых хозяйств по оказанию первой помощи
Мисс Супер фитнес

Как вы следите за качеством воздуха в квартире?







Оздоровительный отдых



Освободитесь от боли правильно!

19.08.2013 18:04 ПЛН, Псков

Позвоночник и суставы напоминают о себе? Колени хрустят, спина скрипит, как несмазанная дверь, в пояснице боль такая, что в глазах темнеет? Это ваш опорно-двигательный аппарат просит о помощи.

Ведь издеваемся мы над ним, кто во что горазд!

v     Что попало едим, мало двигаемся, зашлаковываем организм. В результате имеем отложение солей: артрит или артроз.

v     Сидим в три погибели за компьютером. В итоге — ранний остеохондроз и сколиоз.

v     Большие нагрузки — другая крайность. Не менее вредно постоянно двигать тяжести (грузчики) или с детства истязать себя тренировками (профессиональные спортсмены)

v     Избыточный вес, когда суставы просто не справляются с повышенной нагрузкой.

Как видите, причины могут быть самые разные. Ну, а коли так, то и бороться с заболеваниями опорно-двигательного аппарата надо комплексно. Тем более что уже разработаны отличные программы для лечения. Одна из них, с говорящим названием «Свободное движение», с успехом работает в санатории «Хилово».

Рассчитана она на две и три недели. И это время используется по максимуму. Судите сами.

Лечебные души: душ Шарко, циркулярный, каскадный, восходящий.

Душ «ударного типа» — вот самое подходящее название для этой процедуры. Конечно, нельзя назвать комфортной сильную струю воды, температура которой колеблется от 15 до 40 градусов. Но зато и эффект от такого душа потрясающий: укрепляется иммунитет, выводятся шлаки, улучшается кровообращение.

И если у вас сидячая работа, то душ Шарко вам просто необходим. И лучше использовать его как профилактику, не дожидаясь серьезных проблем со здоровьем.

Гидромассаж действует более мягко. Это настоящая релаксация и отдых для вашего организма.

А восстанавливать подвижность суставов вы будете с помощью особого лечебного массажа. Кстати, для большей эффективности, вы совместите его с лечебной гимнастикой

Грязелечение

Вам совсем необязательно обмазываться лечебной грязью с ног до головы. Имеет смысл сосредоточиться непосредственно на очаге воспаления (например, на пояснице при радикулите). Поэтому в санатории «Хилово» используют так называемые грязевые аппликации. 

Уйдет воспаление и боль, а вместе с этим — и скованность движений. Результаты такого грязелечения поистине поражают. У 96% (!) больных радикулитами и остеохондрозами исчезают боли, а обострения происходят все реже.

Если грязевые аппликации противопоказаны, то вам назначат более чадящий, но не менее эффективный способ лечения – электрогрязи. Ведь электрический ток только усиливает лечебное воздействие

Согласитесь, что излучения от компьютеров и мобильных телефонов совсем не прибавляют нам здоровья. Привести в норму, «разбудить» и «подзарядить» ваш организм поможет аппаратная физиотерапия (магнитотерапия, лазеротерапия).  Вы ощутите прилив сил, улучшится самочувствие и даже уйдет бессонница.

Психотерапия. Вы спросите: «Какая связь?» Оказывается — самая прямая.

Между прочим, в психологии есть даже термин: «ревматическая личность». Вам помогут осознать природу происхождения вашего заболевания. То есть на сеансах психотерапии в «Хилово» лечат не следствие болезни, а ее причину.

Мануальная терапия прекрасно помогает при вывихах, смещениях позвонков, онемении конечностей, межпозвонковой грыжи и остеохондроза.

Ну и конечно вы пройдете курс лечения минеральной водой. В зависимости от заболевания вам назначат:

Ø     бромно-борные

Ø     сероводородные

Ø     хлоридно - натриево - бромные

Ø     или жемчужные ванны

И напоследок, о самом приятном методе лечения. Ведь чаще всего для нас климатотерапия — это обычный отдых. Ежедневные прогулки  по живописным местам, очарование леса, целебный воздух и особая атмосфера средней полосы… Все это очень благотворно влияет на лечение.

Согласитесь, что намного эффективнее решать проблему комплексно, нежели проходить поочередно отдельные процедуры: сначала массаж и гимнастику, потом водные процедуры, затем магнитотерапию и лазеротерапию… И так до бесконечности. В конце концов, вы не только потеряете кучу денег, но и упустите драгоценное время. Поэтому доверьте свое здоровье специалистам.

Телефон единой службы информации и бронирования 8 800 100 15 35(звонок бесплатный, в том числе с мобильных телефонов)

Круглогодичный санаторий «Хилово» находится на левом берегу реки Уза, на холмистой равнине, в 80 км от древнего Пскова, в 18 км от ж/д станции Порхов ( в 300 км южнее Санкт-Петербурга, в 600 км северо-западнее Москвы). Санаторий рассчитан на 732 места.

Адрес санатория: 182651, Россия, Псковская область, Порховский р-н, д. Хилово

Источник: Псковская Лента Новостей


  Опубликовать  


Интересные новости

Rambler's Top100