Нехватка сна делает людей врунами

Нехватка сна лишает людей возможности критически оценивать свои действия, что иногда выглядит как ложь. В новом исследовании американских ученых приняли участие 88 добровольцев, сообщает «Росбалт».

Эксперимент заключался в следующем: чуть больше недели участники ходили в лабораторию. Там они выполняли различные задания на компьютере и когнитивные тесты. В ночь перед последним днем эксперимента половина добровольцев спала в течение восьми часов, а остальные не спали.

Перед выходом из лаборатории участники просматривали бумагу, где было перечислено все, что они делали. Однако там присутствовали утверждения, которые не соответствовали истине. Добровольцев попросили проверить и подписать документ.

Как выяснилось, 50% участников, которые не спали ночью, и всего 14% из тех, кто спал, поставили свою подпись под ложными утверждениями. Кроме того, отсутствие сна сильно влияло на участников, которые хуже остальных справились с тестом на уровень интеллекта. Эти добровольцы чаще расписывались под ложными утверждениями.