ещё
Общество
13.04.2024 11:597
Власти Псковской области отказались от проведения парада 9 мая
16.04.2024 16:110
Темой фестиваля «Моя еда» в Пскове станут пельмени
16.04.2024 15:520
Псковский губернатор принял участие в совещании Николая Патрушева по вопросам безопасности в СЗФО
16.04.2024 15:360
Кандидатуру уроженки Пскова на должность главы Верховного суда рассмотрят 17 апреля
16.04.2024 15:220
Нахождение лошадей в парках хотят ограничить в Пскове
16.04.2024 15:130
ПсковГУ выписали предостережение из-за экзамена по русскому языку для мигрантов
16.04.2024 16:110
Темой фестиваля «Моя еда» в Пскове станут пельмени
16.04.2024 15:520
Псковский губернатор принял участие в совещании Николая Патрушева по вопросам безопасности в СЗФО
16.04.2024 15:360
Кандидатуру уроженки Пскова на должность главы Верховного суда рассмотрят 17 апреля
16.04.2024 15:220
Нахождение лошадей в парках хотят ограничить в Пскове
16.04.2024 15:130
ПсковГУ выписали предостережение из-за экзамена по русскому языку для мигрантов
Самое популярное
13.04.2024 20:0611
Свято-Введенский женский монастырь горел в Псковской области
14.04.2024 18:390
Еще шесть бойцов из Псковской области погибли в ходе СВО
10.04.2024 18:054
Архиепископ Егорьевский Матфей назначен игуменом Псково-Печерского монастыря
11.04.2024 09:201
Сотрудники ФСБ пресекли преступную деятельность участкового в Себеже
11.04.2024 10:2314
Интерактив: Тихая война партизана в псковском дворе
Общество
Медики озвучили действенный способ снизить давление
07.09.2021 09:05|ПсковКомментариев: 0
Низкоинтенсивные и кратковременные физические упражнения способствуют снижению высокого кровяного давления и подходят для профилактики гипертонии. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на британскую газету Daily Express.
Медики порекомендовали регулярно выполнять такие тренировки в течение 12 минут.
«Они направлены на сокращение определенной мышцы или группы мышц и выполняются в одном положении без движения», — объяснили специалисты.
В материале уточняется, что повышенное кровяное давление может протекать бессимптомно. При этом такое состояние смертельно опасно, так как у больного повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Источник: Псковская Лента Новостей
ПЛН в телеграм
опрос
Электронные платежки за ЖКУ хотят распространить на всю страну. Откажитесь ли вы от бумажных в пользу цифровых?
