Психологическая разгрузка, правильный выбор тура и попутчиков и никаких мыслей о работе – главные составляющие хорошего отпуска. Как сообщает Likar.info со ссылкой на известного российского психиатра Зураба Кекелидзе.
По словам психиатра, не стоит отправляться в поездку на автомобиле, поскольку такой отдых, по его мнению, не может быть полноценным. Это не касается, естественно, автобусных туров с профессиональным водителем.
Также отдых могут испортить попутчики. Поэтому к их выбору нужно отнестись очень серьезно. Ехать отдыхать надо с тем, с кем вам комфортно, лучше не экспериментировать с компанией и не ехать с малознакомыми людьми, поскольку иногда это заканчивается разочарованием и испорченным отпуском.
Что касается споров относительно того, стоит ли супругам отдыхать раздельно, то специалист утверждает, что часто это может быть полезно для укрепления отношений. Что касается маленьких детей, то брать их с собой на курорт можно и нужно, если там имеется соответствующая инфраструктура.