Движение «Свое» учредило специальную номинацию «За волю к победе» в соревнованиях 400 BURPEE meters

Движение «Свое» учредило специальную номинацию «За волю к победе» в соревнованиях 400 BURPEE meters, которые пройдут 23 сентября на стадионе «Машиностроитель».

Как сообщили Псковской Ленте Новостей в пресс-службе движения, мероприятие направлено на популяризацию норм здорового образа жизни. Сегодня большое количество людей занимаются спортом, но иногда надо проверить самого себя, а лучше это сделать в условиях соревнований.

Burpee - это базовое упражнение crossfit. На соревнованиях оно представлено в модификации с прыжком вперед. В мире фитнесса и тренинга в целом это, наверно, самое популярное упражнение, отмечают в пресс-службе движения «Свое». В соревнованиях может принять участие каждый, вне зависимости от своей подготовки. Организаторы предусмотрели как совсем короткие дистанции, так и длинные для самых выносливых.

Участие в соревнованиях бесплатное. «Если хочешь проверить себя, свою волю и свою физическую форму, то это упражнение для тебя», - рассказал главный организатор соревнований Александр Бабич.

Регистрация участников соревнования начнется в 10.30, старт — в 12.00.

Предварительная регистрация в группе https://vk.com/4ooburpee.
Формат соревнований - индивидуальный/командный.
Одна команда - это 4 участника, минимум одна девушка.

Дистанцию необходимо будет преодолеть одной из вариацией BURPEE с прыжком вперед:
- 400 метров (м/ж);
- 200 метров (м/ж);
- 200 метров (командная эстафета микс);
- 100 метров(м/ж);
- 50 метров(м/ж);
- супер спринт 25 метров (м/ж).