Дом, полезный для здоровья - советы экспертов

Говорят, здоровье не купишь. Однако можно приобрести то, что поможет его сохранить. Сделать это можно не только с помощью лекарств, биодобавок или спортивных тренажеров, но и грамотно обустроив свое жилище. ПЛН ДОМ решил разобраться, как добиться максимально комфортного для здоровья, экологичного «гнездышка», и во сколько это обойдется.

Тепло, светло и мухи не кусают

Для того, чтобы спокойно спать ночью и не мерзнуть от сквозняков, необходимо установить стеклопакет с хорошей звуко- и теплоизоляцией. Но что выбрать? Окно из ПВХ или из дерева? Производители и эксперты до сих пор ломают копья в спорах. ПЛН ДОМ решил узнать мнение псковских специалистов.

Директор компании «Новые окна «ЭКО» Виктор Яковлев уверен, что деревянные окна являются самыми экологичными, а по своим тепло- и звукоизоляционным показателям они не только не уступают пластиковым, но и порой превосходят их. «Начнем с того, что некоторые люди просто не могут долго находиться в помещениях с пластиковыми окнами, вплоть до аллергических реакций на поливинилхлорид», - отметил он.

По его словам, деревянные окна могут быть и более долговечными, особенно если речь идет о южной стороне дома, где пластиковые окна под воздействием солнечных лучей и осадков могут деформироваться. Единственный недостаток натуральных материалов – цена, хотя стоимость окна из сосны сопоставима со стоимостью пластикового окна при равных качествах. Дороже обойдутся окна из ясеня и дуба, которые прочнее и выглядят гораздо привлекательнее.

Впрочем, производители окон из ПВХ-профиля тоже не стоят на месте и создают новые решения, которые считаются весьма экологичными. Маркетолог завода «Оконная мануфактура» Ирина Кисс сообщила, что сегодня производители пластиковых окон предлагают изделия без применения вредных материалов.

«Полный переход на экологичное производство ПВХ-профиля в Европе  должен завершиться на 100% к 2015 году. Однако немецкий концерн «Профайн», производитель профиля КВЕ, отказался от свинцовых стабилизаторов уже в 2004 году. Там разработали уникальную технологию, и первыми в мире объявили о переходе своих производств на новую экологичную рецептуру greenline («зеленая линия»). Свинец, традиционно используемый при производстве ПВХ-профиля, заменен на экологически безопасное соединение кальций-цинка», - рассказала эксперт.

Она отметила, что все заводы компании, в том числе и в России, работают по новой технологии greenline и производят экологически чистый профиль всех своих марок, в том числе КВЕ и Гутверк. «Сегодняшние профили КБЕ, изготовленные по рецептуре greenline, соответствуют высочайшим экологическим стандартам и не наносят вред окружающей среде и здоровью человека, как в процессе производства, так и при эксплуатации и  утилизации», - добавила Ирина Кисс.

К сожалению, окончательную стоимость готового окна невозможно просчитать навскидку. Нужны замеры и консультации со специалистом. Кроме того, необходимо определиться с конструкцией окна и фурнитурой. Однако можно с уверенностью сказать, что экологичное окно окажется, по крайней мере, в 1,5-2 раза дороже своего небезвредного собрата.

Ней пей из лужи, козленочком станешь!

Вода, текущая в Пскове из кранов центрального водоснабжения вряд ли совместима с понятием здорового жилища. Не хочется утрировать и сравнивать ее с водой из лужи, но необходимость ее фильтрации является неоспоримым фактом.

В идеале нужно фильтровать не только питьевую, но и техническую воду для бытовых приборов. «Жесткость воды по нормам СанПиНа не должна превышать 7 единиц, а для техники (стиральных и посудомоечных машин, электрочайников  и т.д.) и 2 единиц достаточно, чтобы образовалась накипь», - уточняет официальный представитель компании «Гейзер» Александр Прощалыкин. В квартире можно поставить фильтр смягчения воды, в частном доме можно позволить себе более громоздкую, но более эффективную систему фильтрации. При этом, - советует эксперт, - лучше сделать анализ воды, чтобы понимать, с чем «бороться».

Для питьевой же воды Александр Прощалыкин считает оптимальным вариантом установку  фильтра «Гейзер БИО». Обязательно с маркировкой «Ж» для жесткой воды, поскольку в Пскове она средней жесткости. В агрегате использованы все известные методы очистки воды: механическая фильтрация, ионный обмен, сорбция, обезжелезивание и обеззараживание серебром. В сочетании с минерализацией эти методы позволяют получить идеально чистую, вкусную и полезную для человека воду. В среднем устройство вместе с подключением обойдется в 3 400 руб.

Для тех, кто хочет получить максимум защиты и пользы, специалист рекомендует присмотреться к последнему писку моды среди фильтров – «Гейзер Престиж». «Поры мембраны этого фильтра меньше в диаметре, чем вирус в 200 раз. Чтобы вода не казалась после такой глубокой очистки «мертвой», в систему устанавливается специальный минерализатор, который восстанавливает оптимальный для человека минеральный состав очищенной воды», - уточняет эксперт.

При этом «Гейзер Престиж» может быть оснащен накопительным баком, который позволит всегда иметь оперативный запас чистой воды, например, на случай временного отключения центрального водоснабжения.  

Обойдется такой прибор в зависимости от комплектации от 6 000 до 10 000 руб.

Где душно, там недужно!

Если уж мы установили стеклопакеты, чтобы наслаждаться тишиной и теплом, придется задуматься и о системе вентиляции. «Дело в том, что наши стандартные панельные дома на стеклопакеты не рассчитаны, - объясняет заместитель директора компании «12 месяцев» Елена Кононова. – В системе вентиляции по проектам участвуют и окна. После переостекления, как правило, квартира превращается в парник, а если за окном холодно, ее особо и не проветришь. В таких случаях поможет установка стеновых проветривателей, работающих на солнечных батареях».

В таких устройствах предусмотрен фильтр грубой очистки для предотвращения попадания частиц уличной пыли и мелких насекомых. Использование вентиляторов в некоторых моделях позволяет усилить воздухообмен в помещении. Производители также  предусмотрели возможность реверса, т.е. проветриватели  могут работать как на приток, так и на вытяжку. 

Они не создают сквозняков и легко управляются: воздушный поток можно регулировать или даже полностью перекрыть. Проветриватели прочны и долговечны, а главное обеспечивают приток свежего воздуха, не влияя значительным образом на температуру помещения.

В максимальной комплектации установка стенового проветривателя обойдется примерно в 3 000 руб., можно подобрать и бюджетный вариант в пределах 1 000 руб.

А еще очистить и увлажнить

Периоды цветения растений, тополиный пух, городская пыль с автострад и общее состояние экологии, - все это может сказаться на здоровье людей. Именно поэтому все большой популярностью пользуются очистители и увлажнители воздуха.

«Врачи утверждают, что воздух в жилых помещениях в 4-6 раз грязнее и в 8-10 раз токсичнее того, что на улице. В итоге, вся вдыхаемая человеком пыль оседает на бронхах и раздражает слизистую оболочку даже здорового человека. Регулярные влажные уборки, современные пылесосы, проветривание и бытовой воздухоочиститель могут реально помочь в борьбе с воздушной пылью», - уверены специалисты торговой сети «Эльдорадо».

Эксперты утверждают, очистители воздуха не только очищают воздух от пыли, но и от табачного дыма, неприятных запахов, проводят бактерицидную обработку, а некоторые модели оснащены еще и ароматизатором воздуха. Для воздухоочистителей продаются специальные ароматические сменные картриджи, а в увлажнители можно просто капнуть несколько капель ароматического масла. Цена очистителей колеблется от 1 500 до 20 000 рублей в зависимости от мощности и функционала.

Увлажнители воздуха особенно актуальны зимой, когда воздух в помещении становится сухим. Это приводит к высыханию кожи и неприятным ощущениям в слизистой оболочки носа и горла. «Влажность воздуха в сочетании с температурой, как известно, оказывает влияние на теплообмен организма, самочувствие и работоспособность человека», - подчеркивают в «Эльдорадо».

Принцип работы увлажнителя несложен: вентилятор прогоняет воздух через сменную бумажную кассету, пропитанную водой, в результате чего он незначительно остывает и увлажняется. Кассеты устройства имеют антибактериальную пропитку и меняются каждые 2-3 месяца. 

«Основной параметр, на который необходимо обращать внимание при выборе увлажнителя воздуха –его производительность, - рассказала менеджер по связям с общественностью торговой сети «М.Видео» Регина Роднянская. - Оптимальная влажность для жилых помещений –  40-60%. Для поддержания этих значений необходимо выбирать модели со встроенным электронным гидростатом. При производительности 100 мл в час прибор способен увлажнить помещение площадью 10-12 кв. м».

Эксперт отмечает, что не менее важно учитывать, есть ли в доме растения, животные или дети – это накладывает на такую технику дополнительные требования, например, антиаллергические фильтры или опции очистки воздуха от шерсти.

«Выбор увлажнителей очень широк – есть и экономичные модели, и аппараты премиального сегмента. Наибольшей популярностью пользуются простые ультразвуковые воздухоувлажнители. При средней стоимости в 3000-5000 рублей они обладают полным набором необходимых функций. При этом у недорогих моделей есть свои минусы. Например, необходимо использовать дистиллированную воду, иначе на мебели появятся разводы от солевых осадков. Поэтому покупатели все чаще интересуются более дорогими моделями с барабанными или фильтрационными механизмами. Хотя и у них есть свои минусы – они довольно габаритные», - сообщили в «М.Видео».

В некоторых моделях высокого ценового сегмента (стоимостью выше 5000 руб.) может быть встроен еще и ионизатор, который обогащает воздух ионами, дезинфицирует, а затем распыляет в помещении при помощи увлажнителя. 

По словам Регины Роднянской, последний тренд сегмента – это аппараты комплексной очистки воздуха, которые и увлажняют его, и избавляют от аллергенов. «При этом производители стали больше уделять внимания дизайну и материалам. Такие устройства стоят дороже компактных увлажнителей или очистителей воздуха (в среднем от 10 000 руб. и выше), но и качество их работы значительно выше», - уточнила она. 

И обязательно кондиционер!

Возможно, кто-то возмутится: «С каких это пор кондиционеры полезны для здоровья? Температуру комфортную они, может быть, и создают, но в них может завестись всякая гадость, которую они вместе с пылью взад-вперед гоняют, не говоря уже об опасности простудиться!» За ответами мы снова обратились к специалисту из компании «12 месяцев».

«Надо понимать, что если вы покупаете кондиционер в сетевом магазине за 7 000 руб., то он вряд ли окажется хорошим. Он действительно будет гонять один и тот же воздух по квартире, да еще и четко направленной на человека струей, а фильтры сомнительного качества будет не так легко достать, чтобы почистить», - утверждает Елена Кононова.

Специалист рекомендует присмотреться к моделям, в которых предусмотрен подмес наружного воздуха, в этом случае помещение будет не только охлаждаться, но и проветриваться.  Обязательный к исполнению совет – чистить фильтры. Однако только в качественных изделиях к ним обеспечен легкий доступ, а для очистки достаточно промыть фильтры в проточной воде. При соблюдении этих условий дышать вы будете исключительно чистым воздухом.

По словам эксперта в современных кондиционерах и сплит-системах существует набор функций, позволяющий избежать простуды. Например, умеренное нагнетание нужной температуры в инверторных кондиционерах, которые еще и электроэнергию расходуют рациональнее обычных. В некоторых моделях используется система «Умный глаз», которая определяет, где в помещении находится человек и отворачивает от него направленный поток воздуха. В тоже время, если автоматика не фиксирует наличия людей в помещении более 20 минут, она переводит устройство в режим экономии, при котором кондиционер работает на минимальной мощности, снижая потребление электричества.

Оборудование достойного уровня обойдется покупателю от 50 000 руб. и дороже, плюс установка от 8 000 руб. в среднем по городу. Для максималистов лучшим выбором, по мнению специалистов «12 месяцев», станет сплит-система Daikin Emura, которая обладает всеми вышеописанными достоинствами и превосходным дизайном, который украсит любой интерьер. Только вот цена кусается – около 65 000 руб.

ВЫВОД

Экологичное жилище – удовольствие доступное, но все-таки недешевое. Даже если не быть максималистом и ориентироваться на средний ценовой сегмент, при полном наборе полезного можно и в 100 000 рублей не уложиться. Однако все больше псковичей уделяют внимание созданию комфортной среды в своих домах и готовы потратить на это деньги. Об этом в один голос говорили все эксперты.

Александр Серединин