Гастроэнтеролог рассказал о вреде частого употребления креветок

О вреде частого употребления креветок рассказала гастроэнтеролог Мария Ляпина. По ее словам, в креветке содержится магний, фосфор и многое другое. Несмотря на все полезные свойства, некоторым стоит ограничить употребление креветок.

Специалист отметила, что за количеством съеденных морепродуктов необходимо следить людям с повышенным холестерином, который в большом количестве содержится в креветках, пишет RuNews24.

В день рекомендуют съедать до 500 граммов креветок. Повара советуют убирать кишечник из креветки. Однако Ляпина отмечает, что никакой опасности он не несет: на вкус и пользу продукта не влияет.