Здоровье / Новости

Отказ от завтрака приводит к лишнему весу – результат исследований

23.01.2012 15:23|ПсковКомментариев: 3

Отсутствие полноценного завтрака в рационе приводит к серьезным нарушениям в обмене веществ и, как следствие, возрастанию риска появления лишнего веса. Как сообщает   NEWS.BCM.ru,  к такому выводу пришли ведущие специалисты в области диетологии Австралии, проведя ряд исследований.

Специалисты провели масштабный опрос среди женщин, ведущих борьбу с лишним весом. Оказалось, что шестьдесят процентов представительниц прекрасного пола, игнорирующие утреннюю трапезу, совершали попытки сбросить лишний вес, но так и не избавились от него. Двадцать процентов дам, которые в стремлении быть стройными отказывают себе в завтраке, всё равно имеют лишний вес, а вот у пятнадцати процентов респонденток было обнаружено ожирение. 

Отсутствие утренней трапезы также оказывало негативное влияние на скорость мыслительной реакции и способность к запоминанию. 

 

 
опрос
Как может быть решена проблема с мусором в Псковской области?
В опросе приняло участие 267 человек
Лента новостей
Последние новости