Диетолог рассказала, какие продукты можно спокойно покупать в дискаунтерах
Крупы, макароны и консервы можно спокойно покупать в дискаунтерах, поскольку у них длительный срок хранения, а вот к качеству скоропортящихся продуктов, в том числе мяса и рыбы, нужно быть внимательнее, рассказала диетолог, нутрициолог Юлия Кашапова.
«Спокойно покупать в дискаунтерах можно товары длительного хранения: крупы, макароны, консервы. Они изначально рассчитаны на длительный срок годности, меньше зависят от условий транспортировки и хранения, поэтому риск неприятных сюрпризов здесь минимален», - отметила Юлия Кашапова.
По мнению нутрициолога, также в магазинах, предлагающих товары по сниженными ценами, можно брать сезонные фрукты и овощи.
С молочными продуктами ситуация похожая - проверка даты производства, состава и условий хранения становится обязательной, предупреждает она.