Новости партнеров
Здоровье / Новости

Участники «Будь в форме!» на занятиях. ФОТООТЧЕТ

20.02.2012 17:38|ПсковКомментариев: 10

Псковская Лента Новостей представляет фотоотчет с тренировок участников проекта «Будь в форме!», которые проходили в течение трех недель* в клубе «Супер фитнес».

По словам координатора проекта - директора клуба «Супер фитнес» Георгия Пономарева, у каждого участника было не мене 6 тренировок в тренажерном зале, у половины - от 5 до 10 тренировок на кардиотренажерах. Также участники посещали занятия по йоге, пилатесу или сайклу, танцевальные направления групповых программ.

«Все тренировки посещали. Вопрос, насколько выполняли рекомендации в питании, виден в прогрессе. Есть люди, которые скинули 8 кг за три недели. У одной участницы объем талии уменьшился на 7 см, у другой изменился процент жира. Особенно заметен прогресс у Николаевой Марины», - отметил Георгий Пономарев. Он также добавил, что многие участники, например, Владимир Афанасьев, пересмотрели свое отношение к образу жизни, решили изменить свои привычки в пользу здорового образа жизни.

Участница проекта Марина Николаева и тренер Анна Мусина

Тренировка участницы проекта Инессы Рерих с инструктором Натальей Петровой

Участник проекта Тимофей Мясищев 

Участница проекта Марина Зайцева

Первые результаты: ДО И ПОСЛЕ

Напомним, что проект «Будь в форме!» проходит в два этапа. В первом (отборочном) этапе принимают участие семь человек: двое мужчин и пять женщин. По итогам занятий с персональными тренерами из числа кандидатов будут выбраны двое: мужчина и женщина, которые продолжат участие в проекте - в течение еще 10 недель!

Основной критерий отбора претендентов для участия во втором этапе проекта – результаты тренировок. На выбор также могут повлиять читатели ПЛН - путем голосования на сайте. Голосование продлится до 21 февраля. Отдать свой голос за понравившегося участника можно ЗДЕСЬ.

Подробности о проекте читайте также на сайте клуба «Супер фитнес» и в группе «ВКонтакте». 

* - по итогам обсуждения результатов двухнедельных тренировок участников проекта «Будь в форме!» тренерский штаб принял решение продлить первый этап на неделю. 

 

 
опрос
Подаете ли вы деньги «на благотворительность» молодым людям с прозрачными ящиками на улицах Пскова?
В опросе приняло участие 133 человека
Сюжет: Проект «Будь в форме!» Директор «Супер фитнес» неудовлетворен результатами проекта «Будь в форме!» Краткий курс здоровой жизни. ВИДЕО Секрет успеха участников проекта «Будь в форме!» - диета Участники проекта «Будь в форме!» работают над собой. ФОТОРЕПОРТАЖ Участник «Будь в форме!» Владимир Афанасьев уверен, что после завершения проекта продолжит тренировки Участница проекта «Будь в форме!» похудела на 10 килограммов Участники проекта «Будь в форме!»: Время «первых успехов» закончилось Названы имена двух участников проекта «Будь в форме!», которые продолжат тренировки Победителями интернет-голосования за участников проекта «Будь в форме!» стали Светлана Титова и Марина Николаева Интернет-голосование за участников первого этапа проекта «Будь в форме!» завершится в 17.00 Участники «Будь в форме!» на занятиях. ФОТООТЧЕТ Участники первого этапа проекта «Будь в форме!» будут тренироваться еще неделю Псковская Лента Новостей открывает Интернет-голосование за участников первого этапа проекта «Будь в форме!» Участники проекта «Будь в форме!»: Душевный подъем вместо зимней депрессии Участники проекта «Будь в форме!»: первые успехи Знакомьтесь: Участники первого этапа проекта «Будь в форме!» Участниками первого этапа проекта «Будь в форме!» стали 9 человек Кастинг для участников проекта «Будь в форме» состоится 30 января с 12.00 до 15.00 В проекте «Будь в форме!» изъявили желание участвовать свыше полусотни псковичей «Будь в форме!»: ПЛН и клуб «Супер фитнес» приглашают принять участие в новом проекте
Лента новостей
30
Ваш браузер использует блокировщик рекламы.
Он мешает корректной работе сайта.
Для того, чтобы этого избежать добавьте наш сайт в белый список. Как это сделать.