Как заставить себя заниматься своим телом и здоровьем?

Темой прошлой нашей публикации было «Что можно есть на ночь?». Сегодня я, директор сети клубов «С-фитнес» и «Супер фитнес», Георгий Пономарев поделюсь своими наблюдениями о том, как начать заниматься фитнесом и перестать оправдывать свою лень и безвольность.

Об этом, безусловно, можно говорить долго и много, но попробуем тезисно и по существу:

1) Хочешь быть жирным и не дожить до пенсионного возраста? Дело, конечно, лично каждого, но я хочу повести своих внуков в школу, а еще лучше - под венец, поэтому я занимаюсь! Возможно, то, чего хочу, не произойдет, НО!! Я делаю для этого все возможное…

2) Хочешь отдохнуть после работы на диване или не можешь заставить себя пробежаться утром, встав на 30 мин раньше? Это твой выбор, но знай, что ты такой во всем! В работе, в сексе, в жизни - просто тюлень! Не обманывай себя и живи, как выбрал…

3)Говоришь о дороговизне занятий спортом? Не видел тебя на «Машиностроителе», бегающим по кругу бесплатно, не видел регулярно висящего во дворе ближайшей школы на турнике, или ты просто не знал, что это БЕСПЛАТНО?

И, в заключение, я видел много людей, которые называют ДЕЙСТВИТЕЛЬНЫЕ, не выдуманные причины: почему у них что-то не может получиться. И не получится.

А, значит, нам просто не по пути. У каждого свой путь…

Всем здоровья, счастья, вечной красоты и молодости!

Запишитесь на пробное занятие!

Адреса клуба: Рижский пр., 16, тел: 56-60-80; ул. Рокоссовского, 16, ТК «Сфера», 2-ой этаж, телефон: 55-77-75. Время работы: 07.00-23.00.

Сайт клуба «Супер фитнес»: http://fitness-super.ru/,  официальная страница фитнес-клуба в социальной сети «ВКонтакте»:http://vk.com/super_fitness_pskov.