Темой прошлой нашей публикации было «Что можно есть на ночь?». Сегодня я, директор сети клубов «С-фитнес» и «Супер фитнес», Георгий Пономарев поделюсь своими наблюдениями о том, как начать заниматься фитнесом и перестать оправдывать свою лень и безвольность...