Когда-то советских зрителей потряс фильм «Индийские йоги - кто они» - тогда массовой аудитории впервые были показаны древние практики и их результаты.
Система упражнений йоги появилась очень давно, еще до нашей эры...
Эти занятия по телевизору ерунда полная не понятно кто, что и как делает больше вреда, чем пользы. Занимайтесь в живую с тренером. Я например хожу сюда Йога Айенгара
Эти занятия по телевизору ерунда полная не понятно кто, что и как делает больше вреда, чем пользы. Занимайтесь в живую с тренером. Я например хожу в Абсолют фитнес у нас в Екатеринбурге.