ещё
В России и мире
26.06.2024 15:010
Лидер группы «Руки вверх» приехал в женский монастырь
24.11.2024 22:441
Самолёт российской авиакомпании «Азимут» загорелся при посадке в Анталье
24.11.2024 22:002
Эмир Кустурица заявил, что приедет в Москву снимать фильм по Достоевскому
24.11.2024 21:200
В России зарплаты букмекеров и работников казино выросли сильнее всего
24.11.2024 20:200
Около миллиона россиян приняли участие в акции ко Дню матери
24.11.2024 18:200
Турция планирует увеличить товарооборот с Россией
24.11.2024 22:441
Самолёт российской авиакомпании «Азимут» загорелся при посадке в Анталье
24.11.2024 22:002
Эмир Кустурица заявил, что приедет в Москву снимать фильм по Достоевскому
24.11.2024 21:200
В России зарплаты букмекеров и работников казино выросли сильнее всего
24.11.2024 20:200
Около миллиона россиян приняли участие в акции ко Дню матери
24.11.2024 18:200
Турция планирует увеличить товарооборот с Россией
Самое популярное
21.11.2024 12:444
Казнить нельзя помиловать: в России снова заработал YouTube?
19.11.2024 14:114
Интерактив: Мат в витрине торгового центра
20.11.2024 17:502
Громкий хлопок обеспокоил псковичей
19.11.2024 10:180
Водитель сбил девочку на «зебре» в Пскове и скрылся, ребенок в тяжелом состоянии
18.11.2024 20:250
Прощание с Максимом Новинским состоится 19 ноября
В России и мире
Невролог перечислил продукты, необходимые школьнику в сентябре
02.09.2022 08:35|ПсковКомментариев: 0
Начало учебного года требует от школьников повышения уровня умственной активности после летних каникул. Для улучшения когнитивных функций и стимуляции центральной нервной системы (ЦНС) полезно добавлять в привычное меню ребенка грецкие орехи, считает врач-невролог Олег Ленев.
«Узконаправленный стимулятор ЦНС – это грецкий орех. Там содержится арахидоновая кислота, которая стимулирует энергетические процессы в головном мозге. Поэтому всем детям, если нет противопоказаний, хорошо давать грецкий орех с медом. Также стимулятором ЦНС и иммунной системы являются витамины группы B, которые содержатся во многих продуктах», – приводит слова Ленева радио Sputnik.
Кроме того, в начале учебного года стоить разнообразить рацион школьника лесными ягодами, продолжил невролог.
«Черника хорошо воздействует на сетчатку глаза, на ее питание и микроциркуляцию. Голубика и ежевика богаты микроэлементами и благотворно влияют на работу головного мозга, а также на адаптацию человека к непростым условиям», – заключил Олег Ленев.
Источник: Псковская Лента Новостей
ПЛН в телеграм
опрос
В последнее время в российском законодательстве резко увеличилось количество различных запретов. Ограничивают ли эти запреты вашу жизнь?
