Недосып может привести к снижению иммунитета, предупредил терапевт : Псковская Лента Новостей / ПЛН

Псковcкая обл.

ПЛН-FM

реклама на сайте

Поиск

Готовим сами как в ресторане

Обследования без очередей и хамства

Работа на «Горводоканале»

Итоги 2024 Псковские медиа

«Лёгкая кухня»

Расширение перекрестка Инженерной – Индустриальной

2024 год Политические итоги

Платное лечение

«Истфакт» Ленин в Пскове

Типичный пскович ИНФОГРАФИКА

резонанс 2024

Рейтингомер По учебнику истории

Отпечаталось В сердце

Игорь Иванов Профсоюзы уважают

100 самых Влиятельных псковичей

Профсоюз Первый помощник

13.01.2025 15:310 Псковские медиа-2024: жизнь миром и войной

14.01.2025 16:140 Как защититься от свиного гриппа, рассказали псковичам в Роспотребнадзоре 14.01.2025 16:070 Псковский центр профилактики и борьбы со СПИД переедет на новый адрес 14.01.2025 16:030 «Дело вкуса»: «Едоки», или Новый формат современного ресторана. ВИДЕО 14.01.2025 15:590 Свыше 2 тысяч случаев ОРВИ выявили в Псковской области за неделю 14.01.2025 15:580 Наталья Юрченко: Новость можно написать так, что никто и не подумает, что это фейк

08.01.2025 11:400 Выставка трофейной техники открылась в Пскове. Фоторепортаж 09.01.2025 08:130 Мужчина разбился насмерть, выпав из окна многоэтажки в Пскове 09.01.2025 09:560 В Пскове сбит пешеход на Рижском проспекте. ВИДЕО 10.01.2025 22:040 Крупнейший мировой производитель фанеры купил промышленную площадку в Пскове 08.01.2025 11:020 Псковские спасатели открестились от вызволения коровы из ледяной реки

Загрузка...

Общество

01.11.2022 16:33|ПсковКомментариев: 0

Поделитесь новостью с друзьями

Код для блога

Регулярный недосып приводит к снижению иммунитета. По словам терапевта Алексея Хухрева, снижение иммунитета делает организм человека более подверженным инфекционным заболеваниям: простуде, вирусам и так далее, пишет RuNews24.

Если речь идет о человеке с лишним весом, недосып увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Также терапевт предупредил, что недостаток сна приводит к повышенной тревожности и депрессии. Это объясняется тем, что не выспавшийся человек встает уставшим, сон не приносит освежение, добавил он.

Теги: #здоровье #Россия

Источник: Псковская Лента Новостей

Комментариев: 0 Версия для печати

ПЛН в телеграм

Надо ли сокращать количество праздничных выходных дней в году?

1.43%

Не вижу смысла, сейчас идеальный баланс между рабочими и выходными днями.

70.00%

Не нужно, оставьте праздники. Жизнь и без того тяжелая.

18.57%

Я «за», в большинстве экономически развитых стран столько не прохлаждаются.

4.29%

В стране экономический кризис, поэтому нужно больше работать, а не отдыхать.

5.71%

Мне все равно.

В опросе приняло участие 70 человек

14.01.2025, 16:140 Как защититься от свиного гриппа, рассказали псковичам в Роспотребнадзоре 14.01.2025, 16:070 Псковский центр профилактики и борьбы со СПИД переедет на новый адрес 14.01.2025, 16:030 «Дело вкуса»: «Едоки», или Новый формат современного ресторана. ВИДЕО 14.01.2025, 15:590 Свыше 2 тысяч случаев ОРВИ выявили в Псковской области за неделю

14.01.2025, 15:580 Наталья Юрченко: Новость можно написать так, что никто и не подумает, что это фейк 14.01.2025, 15:520 «Обратный отсчет»: Об итогах работы дорожной отрасли региона в 2024 году, планах на новый год. ВИДЕО 14.01.2025, 15:470 Свиной грипп выявили в Псковской области 14.01.2025, 15:380 «Заклинателей металла и повелителей пламени» ищут «Псковские тепловые сети»

14.01.2025, 15:320 Одаренных невельских школьников будут премировать 14.01.2025, 15:280 Путь развития самбо в Псковской области обсудили в Великих Луках 14.01.2025, 15:190 Псковичка завоевала две золотые медали на первенстве СЗФО по лёгкой атлетике 14.01.2025, 15:070 Борис Елкин о «Поезде Победы»: Пройдя по вагонам, ты переживаешь жизнь

14.01.2025, 15:030 До +3 градусов и дождь прогнозируют в Псковской области 15 января 14.01.2025, 14:480 Станислав Стармолотов об импортозамещении дорожной техники 14.01.2025, 14:400 Демонтаж новогодних украшений в Великих Луках начнется с 20 января 14.01.2025, 14:390 Наталья Юрченко: Пропаганда — это нормально, независимой журналистики не существует

14.01.2025, 14:320 Свыше 4 миллионов рублей выделят на ремонт кровли в пушкиногорской школе 14.01.2025, 14:290 Алексей Наумец обозначил цели «Поезда Победы» в Пскове 14.01.2025, 14:250 Полиция нашла вора, укравшего смартфон за 100 тысяч рублей в псковском баре 14.01.2025, 14:220 Великолукская лучница одержала победу на всероссийских соревнованиях «Малахитовые стрелы»

14.01.2025, 14:180 Музейная экспозиция памяти полковника Алексея Лисова открылась в Красногородске 14.01.2025, 14:060 Молодежный совет Псковского облсовпрофа занял первое место в конкурсе «ПрофЕЛЬ» 14.01.2025, 14:010 «Поезд Победы» в Пскове-2025. ФОТОРЕПОРТАЖ 14.01.2025, 13:570 Более 13 тысяч человек перевезли катера по маршруту Толба - Талабские острова в 2024 году

14.01.2025, 13:490 Александр Котов о «Поезде Победы»: Это современный интерактивный музей 14.01.2025, 13:430 Специальную фольклорную программу готовят в Пушкинском заповеднике к акции «Музейная неделя» 14.01.2025, 13:360 В Стругокрасненском округе 115 населённых пунктов остались без электричества после циклона «Чарли» 14.01.2025, 13:350 Темпы абсолютно нормальные, все идет по графику — Станислав Стармолотов о строительстве Северного обхода

14.01.2025, 13:220 «Дневной дозор»: Умерла ли журналистика в современных реалиях? 14.01.2025, 13:170 Великолукский суд отказал в выселении члена семьи из-за недоказанности его асоциального образа жизни 14.01.2025, 13:140 Вечернюю пробежку по Пскову организуют в Старый Новый год 14.01.2025, 13:100 Михаил Ведерников: Мы одни из первых принимаем «Поезд Победы»

14.01.2025, 13:040 Начинается видеотрансляция программы «Кузница»: Умерла ли журналистика? 14.01.2025, 12:540 Всеволод Козловский вновь признал, что публиковал клевету в Telegram-канале «Баба Яга» 14.01.2025, 12:490 Станислав Стармолотов: Хотелось бы побольше специалистов и дорожной техники 14.01.2025, 12:450 Спасённые из плена

14.01.2025, 12:340 Начинается видеотрансляция программы «Дело вкуса»: «Едоки», или Новый формат современного ресторана 14.01.2025, 12:320 Правительство Башкирии первым утвердило дополнительные требования к содержанию домашних животных 14.01.2025, 12:310 День открытых дверей пройдет в Музее-квартире Юрия Спегальского 17 января 14.01.2025, 12:200 День наставника в РФ предлагается отмечать 2 марта

14.01.2025, 12:200 Нацпроект «Безопасные качественные дороги» выполнен в Псковской области на 100% - Станислав Стармолотов 14.01.2025, 12:140 Знаками отличия ГТО в Пскове наградят 1 680 спортсменов 14.01.2025, 12:030 Начинается видеотрансляция программы «Обратный отсчет» со Станиславом Стармолотовым 14.01.2025, 12:010 Бизнес-ланчи в псковских кафе и ресторанах: предложения на 14 января

14.01.2025, 11:590 «Россети Северо-Запад» восстановили 3 тысячи км ЛЭП в Псковской области после циклона «Чарли» 14.01.2025, 11:560 «Кузница»: Умерла ли журналистика? 14.01.2025, 11:500 Росприроднадзор требует взыскать с администрации Гдова около 30 млн рублей за вред почвам 14.01.2025, 11:370 В Гдовском округе рассматривают кандидатуры на пост председателя районного Собрания

14.01.2025, 11:350 «Поезд Победы» в Пскове: экспозиция о подвигах советского народа 14.01.2025, 11:210 Иностранцы пытались незаконно пересечь границу РФ в Усвятском округе на новогодних праздниках 14.01.2025, 11:120 Мемориальный комплекс в гдовской деревне Самолва временно недоступен для посещения 14.01.2025, 11:080 «Микс из юмора и меланхолии» представит в Пскове театр современного танца

14.01.2025, 11:040 «Дело вкуса»: «Едоки», или Новый формат современного ресторана 14.01.2025, 10:540 «Поезд Победы» прибыл в Псков 14.01.2025, 10:480 Средний балл ЕГЭ для поступления в вузы на бюджет составил 70,2 в 2024 году 14.01.2025, 10:450 Т1 ИИ и Arenadata стали партнерами для развития продуктов в области Big Data

14.01.2025, 10:330 «Обратный отсчет»: Станислав Стармолотов об итогах работы дорожной отрасли региона в 2024 году и планах на новый год 14.01.2025, 10:210 Работники «СитиИнвестГрупп» расчищают Псков от снега 14.01.2025, 10:140 Гололедица сохранится в течение дня на дорогах Псковской области 14.01.2025, 10:080 Российский шахматист установил мировой рекорд

14.01.2025, 10:040 Грузовой Mercedes горел в стругокрасненской деревне Мараморочка 14.01.2025, 09:550 Православный храм XV века газифицировали в Порхове 14.01.2025, 09:440 «Дневной дозор»: Нужно ли сократить продолжительность новогодних праздников? 14.01.2025, 09:300 ДТП на Ольгинском мосту затрудняет движение в центр Пскова

14.01.2025, 09:200 Российские туристы стали чаще выбирать Африку для путешествий 14.01.2025, 09:120 Число людей без электроснабжения в Псковской области снизилось до 7 тысяч человек 14.01.2025, 09:000 Роспотребнадзор проведёт проверки в федеральной торговой сети «Светофор» 14.01.2025, 08:400 Северо-Западная транспортная прокуратура начала проверку после задержки поезда «Ласточка» в Санкт-Петербурге

14.01.2025, 08:200 Мошенники нашли новый способ кражи денег через виртуальные карты 14.01.2025, 08:000 Последствия снегопада ликвидируют в Плюсском муниципальном округе 14.01.2025, 07:300 День Военно-оркестровой службы Вооружённых сил России отмечают 14 января 14.01.2025, 07:000 Старый Новый год празднуют 14 января

13.01.2025, 22:000 Кому стоит избегать употребления горького шоколада, ответила диетолог 13.01.2025, 21:400 Псковскую молодежь приглашают к участию в конкурсах по ПДД 13.01.2025, 21:200 Опрос для оценки работы по борьбе с коррупцией проведут псковские приставы 13.01.2025, 21:000 Псковский филиал Университета ФСИН РФ приглашает на день открытых дверей

Читать всё

Лента новостей

Электронное периодическое издание. Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-42756 от 25 ноября 2010 года выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью "Гражданская пресса"

Полное использование материалов сайта запрещено. При получении согласия на полное использование материалов сайта, а также при частичном использовании отдельных материалов сайта ссылка (при публикации в сети Internet - гиперссылка) на сайт «Псковская лента новостей» обязательна

18+

Редакция: 180007, Псковская область, г. Псков, ул. Петровская, д.51, redaktor@pln-pskov.ru

тел. 8 (8112) 72-22-07

Главный редактор

А.М. Савенко

Заместитель главного редактора — выпускающий редактор

К.А. Иванова

Общие вопросы:

redaktor@pln-pskov.ru

Технические вопросы:

admin@pln-pskov.ru

Мобильная версия сайта: