Способы проверить свое состояние здоровья за минуту назвала геронтолог Анна Лоу, пишет «Федеральное Агентство Новостей».
По словам врача, необходимо постоять на одной ноге и засечь время. В случае, если человек здоров, то он сможет отстоять 60 секунд и более. Проблемы с равновесием могут быть обусловлены различными болезнями.
Если человек неспособен с третьей попытки устоять на одной ноге в течение десяти секунд, его шансы умереть раньше времени увеличиваются на 84%, заявляют эксперты. Число мужчин и женщин, которые не могут выполнить такое упражнение, растет пропорционально их возрасту.